Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 1 классов


Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Старогородковская средняя общеобразовательная школа

Московская область












Календарно – тематическое планирование

по физической культуре

для учащихся 1 классов







Выполнил: учитель физической культуры

Печенкина Светлана Юрьевна


Календарно – тематическое планирование по физической культуре

для учащихся 1 классов – 3 часа в неделю.

№ урока

Тема

урока

Тип

урока

Характеристика деятельности ученика

Элементы

содержания

Формируемые УУД

Вид

кконтроля


Дата проведения

При-мечание

план

факт


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Легкая атлетика (15 часов)

1

1.Введе-ние в предмет.

2. Инст-руктаж по ТБ №29.

3 Строевые упражне-ния

4. Бег с ускорением

Ввод-ный урок.

Цель: познакомить с правилами поведения на уроке.

Определять и кратко характе-ризовать физическую культуру как занятия физическими упраж-нениями, подвижными и спортивными играми.

Определять ситуации, требую-щие применения правил предупреждения травматизма.

Учить слушать и выполнять строеые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!».

Осваивать технику выполнения беговых упражнений.

Инструктаж по ТБ № 29. Строевые упражнения. Ходьба в колонну по одному. Ходьба под счёт. Обычный бег. ОРУ. Бег с ускорением. Бег 30 м.

П/и «Быстро встань в колонну»; «У ребят порядок строгий».

Личностные: Проявляют учебно- познавательный интерес к новому учебному материалу.

Регулятивные: Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Коммуникативные: Совместно договариваться о правилах общения и поведения на уроках и следовать им.


Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


2

1. Бег 30 м с произ-вольного старта.

2. Специаль-ные беговые упраж-нения.

Ком-бини-рован-ный

Цель: учить выполнять легкоат-летическое упражнение «Бег на короткое расстояние», команд-ные действия во время игры Выявлять различия в основных способах передвижения человека.

Осваивать технику выполнения беговых упражнений.

Уметь стартовать по сигналу учителя.

Моделировать сочетание различных видов ходьбы и бега.

Проявлять координацию в игровой деятельности.


Строевые упражнения. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Бег с высоким подниманием бедра, захлест голени, выбрасывание прямых ног вперед. ОРУ. Бег с ускорением. Бег 30 м. П/и «Быстро встань в колонну»; «Вызов номера». Понятие короткая дистанция.

Личностные: Мотивационная осно-ва на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Познавательные: Добывать новые знания: находить ответы на вопро-сы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

Регулятивные: Вносят необходи-мые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: Инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью.


Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

3

1.Ходьба и бег.

2. Бег с ускорением до 60 м.

3. Равно-мерный бег 1 -2 мин.

Ком-бини-рован-ный

Цели: учить контролировать смену скорости в беге.

Моделировать ситуации, тре-бующие перехода от одних действий к другим.

Осваивать технику бега различ-ными способами.

Осваивать умение использовать положение рук и длину шага во время ходьбы.

Уметь бегать с максимальной скоростью с произвольного старта 60м.

Ходьба обычная, на пятках, носках, в полуприседе, с различным положенеим рук, под счет учителя, коротким, средним шагом и длинным шагом. Бег с изменением направления движения по указанию учителя, по сигналу. ОРУ. Бег с ускорением до 60 м. Равномерный бег 1 -2 мин.

П/и «Быстро встань в колонну»; «К своим флажкам».

Предметные: Отработка знаний и умений, приобретенных на преды-дущих уроках.

Личностные: Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Регулятивные: Учиться работать по предложенному учителем плану.

Коммуникативные: Совместно договариваться о правилах общения и поведения на уроках и следовать им.


Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


4

1. Ходьба и бег.

2. Бег 30 м с произ-вольного старта.

Совершенствова-ние ЗУН

Цель: учить выполнять легкоат-летическое упражнение «Бег на короткое расстояние».

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств (быстрота).

Уметь выполнять основные дви-жения в ходьбе и беге.

Различать разные виды бега, уметь менять направление во время бега, оценивать свое состояние.

Уметь бегать с максимальной скоростью с произвольного старта 30м.

Строевые упражнения: основная стойка, построение в колонну по одному и в шеренгу. Ходьба под счёт. Ходьба на носках, пятках. Обычный бег. Бег с ускорением, бег с изменением направления движения. ОРУ Бег 30 с произвольного старта.

П/и «Море волнуется»; «К своим флажкам».


Предметные: Развитие основных физических качеств и расширение функциональных возможностей организма.

Личностные: Мотивационная осно-ва на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики

Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями её реа-лизации; оценивают правильность выполнения действия

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


5

1.Ходьба и бег.

2. КУ бег 30 м с произвольного старта. 3. Равно-мерный бег 3 мин.



Ком-бини-рован-ный

Цель: учить выполнять легкоатлетическое упражнение «Бег на короткое расстояние» с максимальной скоростью.

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств (быстрота).

Уметь бегать с максимальной скоростью п роизвольного старта 30м.

Прогнозировать результат вы-полнения – бега 30 м.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Ходьба с высоким подниманием бедра. Бег с ускорением(15 – 20 м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. ОРУ. Учёт в беге на 30 м. с произвольного старта. Равномерный бег до 3 мин. П/и «К своим флажкам».


Предметные: Развитие основных физических качеств и расширение функциональных возможностей организма.

Личностные: Установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом.

Регулятивные: Удержание цели урока, работа по плану, исправление ошибок в своей работе, сравнивая

с образцом.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.

Зачёт, тестирование

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

6

1. Прыжки.

2. Бег 30 м, бег с уско-рением от 10 до 15 м.

Ком-бини-рован-ный

Цель: учить выполнять легкоат-летические упр-ния – прыжки на одной и двух ногах вверх и вниз соблюдая правила безопасности во время приземления.

Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, вынос-ливости.

Умение сосредотачиваться перед выполнением задания.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (быстрота).

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Бег с ускорением (10 –15м) – 2 -3 раза в чередовании со спокой-ным бегом. ОРУ в движении. Бег 30 м. Пи «Удочка»; «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств

Предметные: Обогащение дви-гательного опыта физическими упражнениями.

Личностные: Научаться оценивать усваиваемое содержание (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.

Регулятивные: Самостоятельно определять важность или необ-ходимость выполнения различных задания в учебном процессе.

Коммуникативные: Инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


7

1. Обу-чение отталки-ванию в прыжке в длину с места.

2. Эстафе-ты.

Изучение ново-го

мате-риала

Цель: учить технике выполнения прыжка в длину с места – соблюдая правила безопасности во время приземления.

Осваивать технику выполнения прыжка в длину с места.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ в движении. Обучение отталкиванию в прыжке в длину с места. Пи «Прыгающие воробушки». Эстафеты с предметами.

Личностные: Освоение личностного смысла учения, желания учиться.

Метапредметные: Определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Регулятивные: Формирование умения учиться и способности к организации своей деятельности (планированию, контролю, оценке).

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в сов-местной деятельности.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


8

1 Совер-шенство-вать технику прыжка в длину с места.

2. Эстафе-ты.

Совершенствование ЗУН

Цель: Совершенствовать навыки прыжка в длину с места.

Уметь выполнять технику прыжка в длину с места с приземлением на обе ноги.

Контролировать: обнаруживать и устранять ошибки (в ходе выполнения) данного упражнения.

Уметь ориентироваться в пространстве.


Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ в движении. Закрепление техники прыжка в длину с места Пи «Удочка»; «Прыгаю-щие воробушки». Эстафеты с предметами.





Предметные: Обогащение двига-тельного опыта физическими упраж-нениями.

Личностные: Научаться оценивать усваиваемое содержание (исходя из социальных и личностных ценнос-тей), обеспечивающее личностный моральный выбор.

Регулятивные: Самостоятельно определять важность или необходимость выполнения различных задания в учебном процессе.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

9

1.Совер-шенство-вать тех-нику прыжка в длину с места.

2. Бег 30 м, бег с ускорением от 10 — 15 м.

Совершенствова-ние ЗУН

Цель: закрепить технику движе-ний рук и ног в прыжках в длину с места.

Различать и выполнять строе-вые команды: «Смирно!», «Воль-но!», «Шагом марш!», «На мес-те!», «Равняйсь!», «Стой!».

Уметь технически правильно вы-полнять прыжок в длину с места.

Выявлять типичные ошибки в технике прыжка с места.

Проявлять качества быстроты, выносливости, координации при выполнении прыжковых упр-ний.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Бег с ускорением (10 –15м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. ОРУ в движении. Бег 30 м.

Совершенствование техники прыжка в длину с места.

Пи «Зайцы в огороде»

Личностные: Освоение личностно-го смысла учения, желания учиться.

Метапредметные: Определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Регулятивные: Формирование умения учиться и способности к организации своей деятельности (планированию, контролю, оценке).

Коммуникативные: Инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью.

Текущий

1 «а»


1 «а»


1 «б»

1 «б»

1 «в»

1 «в»

1 «г»

1 «г»

10

1. Учёт по прыж-кам в длину с места.

2.Равномерный бег

до 4 мин.

Ком-бини-рован-ный

Цель: закрепить навыки в прыжках в длину с места, развивать выносливость и темп бега до 4мин.

Уметь технически правильно вы-полнять прыжок в длину с места.

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств (выносли-вость).

Умение сосредотачивать внимание, восстанавливать дыхание после преодоления дистанции.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). ОРУ в движении. Провести учет по прыжкам в длину с места. Учить технике и подбору темпа медленного бега до 4 мин.

П/и «Запрещённое движе-ние».

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за физической нагрузкой.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.

Зачёт, тестирование

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


11

Обучение техники метания малого мяча из положе-ния стоя грудью в направле-ния метания.

Изучение ново-го

мате-риала

Цель: учить метанию малого мяча из положения стоя гру-дью к направлению метания.

Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты,

выносливости.

Осваивать технику метания малого мяча.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ в движении. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние из положения стоя грудью в направлении метания, левая (пр.) нога впереди. Бег с изменением направления движения

П/и «Кто самый меткий» «Запрещённое движе-ние».

Предметные: Овладение прикладно – ориентированными двигатель-ными умениями и навыками.

Регулятивные: Определять цель учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно. Опреде-лять цель выполнения заданий на уроке, во внеурочной деятельности,

в жизненных ситуациях под руководством учителя.

Коммуникативные: Инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»



1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

12

1.Совер-шенство-вать технику метания малого мяча. 2.Эстафе-ты

Совершенствова-ние ЗУН

Цель: продолжить обучение метанию малого мяча.

Уметь метать из различных положений.

Выявлять типичные ошибки в технике метания мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный.

Строевые упражнения Разновидности ходьбы, бега. ОРУ в движении. Имитация метательного движения. Метание малого мяча с места на дальность, из положения стоя грудью в направлении метания. П/и «Кто дальше бросит»

Предметные: Формирование культуры движений.

Регулятивные: Принятие учебной задачи, работа по плану, оценка своей работы по заданным критериям. Коммуникативные: Понимание принятие различных позиций и точки зрения на предмет.


Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


13

1. Совер-шенство-вать технику метания малого мяча.

2. Челноч-ный бег 3х10 м.


Ком-бини-рован-ный

Проявлять качества силы быстроты и координации при метании малого.

Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный.

Применять упражнения в метании мяча для развития физических качеств

Проявлять координацию и быстроту во время выполнения челночного бега 3х10 м.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ в движении. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние. Учить челночному бегу 3х10 м.. П/и «Кто самый меткий» «Запрещённое движение».

Предметные: Развитие физичес-ких качеств и физических способностей.

Личностные: Освоить роли ученика; формирование интереса (мотивации) к учению.

Регулятивные: Учиться отли-чать верно выполненное задание от неверного.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


14

1. Учёт по мета-нию ма-лого мя-ча на даль-ность. 2.Метание в цель

с 4-5 м.

3. Равно-мерный бег 4 мин.


Ком-бини-рован-ный

Цель: развивать глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Совершенствовать технику метания на дальность, на заданное расстояние.

Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча.

Умение сосредотачивать внимание, восстанавливать дыхание после преодоления дистанции.


Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ в движении. Учёт по метанию малого мяча с места на дальность Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2х2 м) с расстояния 4 — 5 м. Равномерный бег до 4 мин.

П/и «Запрещённое движение» «Кто дальше бросит».

Предметные: Развитие физических качеств и физических способностей.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за физической нагрузкой.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Зачёт, тестирование.

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

15


1. КУ бега на 1000 м.

2. Метание в цель с

4 — 5 м.





Ком-бини-рован-ный







Цель: учить выполнять легкоатлетическое упражнение «Бег на длинные дистанции». Моделировать физические нагрузки для развития фи-зического качеств -выносливость.

Умение сосредотачивать вни-мание, восстанавливать дыхание после преодоления дистанции.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча в цель.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ в движении. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2х2 м) с расстояния 4–5 м. Учёт по бегу на 1000 м. Развитие выносливости. П/и «Запрещённое движение».


Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению но-вых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физической подготовленности.

Регулятивные: Корректировать выполнение задания в соответствии с планом, условиями выполнения, результатом действий на определенном этапе.

Коммуникативные: понимать общую задачу урока и точно выполнять свою часть работы.

Зачёт, тестирование.

Без учёта времени.

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


Подвижные игры на основе баскетбола (12 часов).

16

1.ТБ на уроках.

2. Бро-сок мяча снизу на месте. 3.Ловля мяча на месте.

Изучение ново-го мате-риала

Цель: формирование двигатель-ных навыков у обучающихся, прив-лечение детей к систематическими занятиями физ. культурой и спортом.

Осваивать технику выполнения ловли мяча на месте.

Осваивать технику выполнения броска мяча снизу.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстни-ками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Инструктаж по ТБ №32 на уроках в спортивном зале. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. ОРУ. Бросок и ловля мяча снизу на месте. П/и «Бросай — поймай». Развитие координационных способностей

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


17

1.Ловля и бросок мяча

2. КДП — наклоны вперёд сидя на полу.

Ком-бини-рован-ный


Совершенствовать технику броска и ловли мяча.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Прогнозировать результат вы-полнения — наклоны вперёд сидя.

Умение сосредотачиваться перед выполнением задания.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (гибкость).

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. ОРУ. Бросок и ловля мяча снизу на месте. КДП — наклоны вперёд сидя на полу. П/и «Бросай — поймай».






Личностные: Проявление активности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за отдельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Зачёт, тестирование.

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

18

1. Бро-сок мяча снизу на месте.

2. Ловля мяча на месте.

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику броска и ловли мяча на месте.

Выявлять типичные ошибки в технике броска мяча на месте.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. ОРУ. Бросок и ловля мяча снизу на месте. Передача мяча снизу на месте. П/и «Бросай — поймай».

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за отдельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


19

1. Бросок и ловля мяча ин-дивидуально, стоя на месте, кверху, о стенку. 2.Эстафе-ты.

Ком-бини-рован-ный


Уметь выполнять различные варианты бросков мяча на месте.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Поворотам направо и налево переступанием. Ходьба на носках, на пятках. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ. Ловля мяча индивидуально, стоя на месте. Бросок мяча кверху, о стену и ловля его. Эстафеты. П/и «Два мороза».

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


20

Бросок мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча.

Ком-бини-рован-ный


Совершенствовать технику броска мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Строевые команды: «На месте, шагом марш!», «Стой!». Чередование ходьбы и бега. ОРУ. Ловля мяча индивидуаль-но, стоя на месте. Бросок мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, от плеча. П/и «Два мороза».

Личностные: Проявление активнос-ти, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


21

Бросок мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча.

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику броска мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Строевые упражнения. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба).

ОРУ. Ловля мяча индивидуально, стоя на месте. Бросок мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, от плеча. Эстафеты. П/и «Два мороза».

Личностные: Проявление активнос-ти, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.


Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

22

Бросок мяча двумя руками снизу,

из-за головы, от плеча.

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику броска мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.


Строевые упражнения. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ. Ловля мяча индивидуально, стоя на месте. Бросок мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, от плеча. Эстафеты с мячами.

П/и «Два мороза».

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


23

Перекаты, передачи мяча в парах, стоя на месте, по кругу.

Ком-бини-рован-ный


Осваивать перекаты, передачи мяча в парах, стоя на месте, по кругу.

Выявлять типичные ошибки в технике броска мяча на месте.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Ходьба и бег с заданиями. ОРУ. Ловля мяча индиви-дуально, стоя на месте. Перекаты мяча. Передача мяча в парах, стоя на месте, по кругу. Бросок мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, от плеча. Эстафеты. П/и «Два мороза».

Личностные: Проявление активнос-ти, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


24

1. Переда-чи мяча в парах, стоя на месте, по кругу, в шеренге.

2.Бросок мяча дву-мя руками от груди.

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику передачи, броска и ловли мяча. Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения

Взаимодействовать со сверст-никами в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Ходьба и бег с заданиями. ОРУ. Ловля мяча индивидуально, стоя на месте. Передача мяча в парах, стоя на месте, по кругу, в шеренге. Бросок мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, от плеча. П/и «Передал — садись».

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


25

1. Передачи мяча.

2. Бросок двумя ру-ками от груди.

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику передачи, броска и ловли мяча. Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения

Взаимодействовать со сверст-никами в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Ходьба и бег с заданиями. ОРУ. Ловля мяча индивидуально, стоя на месте. Передача мяча в парах, стоя на месте, по кругу, в шеренге. Передача мяча в колонне справа, слева, над головой, между ногами. Бросок мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, от плеча. П/и «Передал — садись».

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

26

1. Ловля и передача мяча в па-рах, стоя на месте. 2.Передачи мяча в колонне справа, слева, над головой, между ногами.

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику передачи, броска и ловли мяча. Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Взаимодействовать со сверст-никами в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Строевые команды: «На месте, шагом марш!», «Стой!». Чередование ходьбы и бега. ОРУ. Передача мяча в колонне справа, слева, над головой, между ногами. Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. П/и «Охотники и утки».

Предметные: Выполнять жизненно важные двигательные навыки и уме-ния различными способами, в раз-личных изменяющихся, вариативных условиях.

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


27

1. Ловля и передача мяча в па-рах, стоя на месте. 2.Передачи мяча в колонне справа, слева, над головой, между но-гами.

3. Эстафеты

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику передачи, броска и ловли мяча. Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Взаимодействовать со сверст-никами в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Ходьба и бег с заданиями. ОРУ. Передача мяча в колонне справа, слева, над головой, между ногами. Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. П/и «Охотники и утки».

Личностные: Развитие самос-тоятельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за отдельными показателями физической подготовленности.

Коммуникативные: Учиться согласованно работать в группе. Учиться планировать работу в группе.


Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


Гимнастика с элементами акробатики (21 час).

28

1.ТБ №30.

2. Строе-вые упр-ния. 3.Группи-ровка. 4.Перека-ты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Изучение ново-го

мате-риала

Определять ситуации, требую-щие применения правил пре-дупреждения травматизма. Различать и выполнять строе-вые команды: «Смирно!», «Воль-но!», «Шагом марш!», «На месте!», « Равняйсь!», «Стой!».

Осваивать комплекс упражнений со скакалкой.

Осваивать универсальные уме-ния по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Инструктаж по ТБ №30. Ос-новная стойка. Построение в колону по одному и в ше-ренгу, в круг. Танцевальные шаги. Чередование ходьбы и бега. ОРУ со скакалкой. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Эстафеты с элементами акробатики. Развитие координационных способностей.

Предметные: Ознакомление учащихся с гимнастической терминологией.

Метапредметные: Научаться технически правильно выполнять двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Познавательные: Ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

29

1.Строе-вые упражне-ния. 2.Акроба-тические упр-ния

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и слитно.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения.

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств.

Строевые упражнения. Танцевальные шаги. Чередование ходьбы и бега. ОРУ со скакалкой. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Упражнение на матах на укрепление брюшного пресса, гибкости. Эстафеты с элементами акробатики.

Предметные: Научаться выполнять комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкульт-минуток.

Регулятивные: Осуществление учебных действий– использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные: Анализировать, сравнивать, группировать различные действия, упражнения.

Коммуникативные: Выполняя различные роли в группе, сотрудничать в совместном решении проблемы (задачи).

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


30

1.Строе-вые упражне-ния. 2.Акроба-тические упр-ния

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать построения; акробатические упражнения раздельно и слитно.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения.

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств.

Строевые упражнения. Танцевальные шаги. ОРУ со скакалкой. Группиров-ка. Перекаты в группи-ровке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Упражнение на матах на укрепление брюшного пресса, гибкости Эстафеты с элементами акробатики.

Предметные: Научаться выполнять комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкульт-минуток.

Познавательные: Анализировать, сравнивать, группировать различные действия, упражнения.

Коммуникативные: Выполняя различные роли в группе, сотрудничать в совместном решении проблемы (задачи).

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


31

1.Строе-вые упражнения. 2.Акроба-тические упр-ния

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать построения; акробатические упражнения раздельно и слитно.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения.

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств.

Перестроения по звеньям, по заранее установ-ленным местам. Размыка-ние на вытянутые в стороны руки. Повороты на право, налево. Сочетание танцевальных шагов с ходьбой. ОРУ со скакалкой. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Упражнение на матах на укрепление брюшного пресса, гибкости. Эстафета со скакалкой.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставлен-ной цели.

Регулятивные: Научаться пла-нировать — определять последова-тельность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Учиться согласованно работать в группе. Учиться планировать работу в группе.


Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

32

1.Строе-вые упражне-ния. 2.Акробатические упр-ния.

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать построения; акробатические упражнения раздельно и слитно.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения.


Строевые упражнения. Сочетание танцевальных шагов с ходьбой. ОРУ со скакалкой. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Упражнение на матах на укрепление брюшного пресса, гибкости. Эстафета со скакалкой.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Познавательные: Применять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные: Учиться согласованно работать в группе. Учиться планировать работу в группе.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


33

1.Акробатические упражнения.

2. Эстафе-ты.

Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать построения; акробатические упражнения раздельно и слитно.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения.


Строевые упражнения. Сочетание танцевальных шагов с ходьбой. ОРУ со скакалкой. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Поднимание туловища. Эстафета со скакалкой. Подведение итогов.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Учиться согласованно работать в группе. Учиться планировать работу в группе.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


34

1.Строе-вые упр-ния.

2. Стойка на носках, на одной ноге на гимнасти-ческой скамейке. 3.Ходьба по гимн.

скамейке.







Изучение ново-го

мате-риала

Уметь выполнять повороты направо, налево переступанием.

Уметь размыкаться на вытянутые в стороны руки.

Уметь перестраиваться по звеньям, по заранее установленным местам.

Осваивать технику передвижения по гимнас-тической скамейке.

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений. Проявлять качества координации при выполнении упражнений.


Строевые упражнения. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Строевые упражнения в размыкании и перестроении, повороты направо, налево пересту-панием. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. ОРУ со скакалкой. Стойка на носках, на одной ноге на гим. скамейке. Ходьба по гимн скамейке с предметами и без предметов, с изменяющимся положением рук. П/и «Вызов номеров»

Предметные: Научаться выполнять комплексы физических упражнений для профилактики и коррекции нарушений осанки.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Конструктивно разрешать конфликты и осуществлять взаимный контроль.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

35

1.Строе-вые упр-ния.

2. Ходьба по гимн. скамейке. 3.Переша-гивание через мячи.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь перестраиваться, размыкаться, выполнять повороты направо, налево переступанием, правильно передвигаться по гимнастической скамейке.

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений.

Строевые упражнения. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. ОРУ со скакалкой. Стойка на носках, на одной ноге на гим скамейке. Ходьба по гимн скамейке с предметами и без предметов, с изменяющимся положением рук. Перешагивание через мячи. П/и «Вызов номеров»

Предметные: Научаться выполнять комплексы на развитие координации

Регулятивные: Удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: Контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: Осуществлять взаимный контроль.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


36

1. Ходьба по гимн. скамейке. 2.Переша-гивание через мячи. 3.Эстафе-ты.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь перестраиваться, размыкаться, выполнять повороты направо, налево переступанием, правильно передвигаться по гимнастической скамейке.

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений.

Строевые упражнения. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. ОРУ со скакалкой. Прыжки со скакалкой. Ходьба по гимн скамейке с предметами и без предметов, с изменяющимся положением рук темпом и длиной шагов, правым и левым боком, повороты на 90º. Перешагивание через мячи. Эстафеты с предметами.

Метапредметные: Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.

Регулятивные: Удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: Контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные:

Понимать общую задачу урока и точно выполнять свою часть работы.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


37

1.Строе-вые

упр-ния.

2. Упраж-нения в равнове-сии.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь перестраиваться, размыкаться, выполнять повороты направо, налево переступанием, правильно передвигаться по гимнастической скамейке.

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в равновесии.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений.

Строевые упражнения. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. ОРУ со скакалкой. Прыжки со скакалкой. Стойка на носках, на одной ноге на гим скамейке. Ходьба по гимн скамейке с предметами и без предметов, с изменяющимся положением рук темпом и длиной шагов, правым и левым боком, повороты на 90º. Перешагивание через мячи. П/и «Вызов номеров».



Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Адекватно оценивать собственное поведение и поведение партнёра и вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

38

1.

Упр-ния в равно-весии.

2. Учёт по подтя-гиванию.

Ком-бини-рован-ный


Уметь перестраиваться, размыкаться, выполнять повороты направо, налево переступанием, правильно передвигаться по гимнастической скамейке.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений.

Уметь выполнять подтягивание на перекладине.

Прогнозировать результат вы-полнения — по подтягиванию.

Умение сосредотачиваться перед выполнением задания.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила).

Строевые упражнения. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. ОРУ со скакалкой. Стойка на носках, на одной ноге на гим. скамейке. Ходьба по гимн скамейке с предметами и без предметов, с изменяющимся положением рук темпом и длиной шагов, правым и левым боком, повороты на 90º. Учёт по подтягиванию на высокой перекладине в висе (мал) и на низкой перекладине (дев).

П/и «Вызов номеров».

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за отдельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Зачёт, тестирование.


1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


39

1.Строе-вые

упр-ния.

2.

Упр-ния в равно-весии.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь перестраиваться, размыкаться, выполнять повороты направо, налево переступанием, правильно передвигаться по гимнастической скамейке.

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в равновесии.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений.

Строевые упражнения. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. ОРУ со скакалкой. Стойка на носках, на одной ноге на гим скамейке. Ходьба по гимн скамейке с предметами и без предметов, с изменяющимся положением рук темпом и длиной шагов, правым и левым боком, повороты на 90º.. Перешагивание через мячи. П/и «Вызов номеров».

Регулятивные: Удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: Контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: Понимать общую задачу урока и точно выполнять свою часть работы.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


40

1. Строе-вые упр-ния.

2. Лазание по гимн.

скамейке в упоре присев и стоя на коленях.

Изучение ново-го

мате-риала

Знать и различать строевые приемы.

Освоить технику лазания по гимнастической скамейке различными способами.

Проявлять качества силы, координации, выносливости при выполнении лазания по гимнастической скамейке.

Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.

Строевые упражнения. Ходьба в колонне по одному на указанные ориентиры, бег с заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной гимнастической скамейке в упоре присев и стоя на коленях. Эстафеты с преодолением препятствий.

Предметные: Научаться выполнять упражнения прикладной направлен-ности.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

41

Лазание по гимн.

скамейке в упоре присев и стоя на коленях.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь лазать по гимнастической скамейке в упоре присев и стоя на коленях.

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений прикладной направленности

Строевые упражнения. Ходьба бег с игровыми заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Эстафеты с преодолением препятст-вий.

Предметные: Научаться выполнять комплексы на развитие координации.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Рефлексивные: Владение умениями совместной деятельности.

Коммуникативные: Понимать общую задачу урока и точно выполнять свою часть работы.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


42

1. Лазание по нак-лонной скамейке, гимн. стенке и канату.

2. Перелезание через коня.

Ком-бини-рован-ный


Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах, перелезание через гимнастического коня.

Уметь произвольно лазить по канату.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений прикладной направленности.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.

Строевые упражнения. Ходьба бег с игровыми заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной гимнастической скамейке в упоре присев и стоя на коленях (20 — 25 ˚) на четвереньках с переходом на гимнастическую стенку. Продвижение по рейкам вправо и влево приставными шагами. Развитие скоростно -силовых способностей — перелезание через гимнас-тического коня. Произволь-ное лазание по канату. Эстафеты с преодолением препятствий.

Предметные: Освоение правил здорового и безопасного образа жизни.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Рефлексивные: Владение умениями совместной деятельности.

Коммуникативные: Понимать общую задачу урока и точно выполнять свою часть работы.

Текущий


1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


43

1. Лазание по нак-лонной скамейке, гимн. стенке и канату.

2.Пере-лезание через коня.

Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь лазать по гимнастической стенке и наклонной скамейке в различных положениях тела, по канату и перелезать через коня.

Классифицировать упражнения по функциональной направ-ленности, использовать их в самостоятельных занятиях физической и спортивной подготовки.

Проявлять качества коорди-нации при выполнении упраж-нений прикладной направлен-ности.



Строевые упражнения. Ходьба бег с игровыми заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной скамейке с переходом на гимнастичес-кую стенку (см. 42 урок). Произвольное лазание по канату. Перелезание через коня. Эстафеты с преодолением препятствий.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Рефлексивные: Владение умениями совместной деятельности.

Коммуникативные: Адекватно оценивать собственное поведение и поведение партнёра и вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

44

1. Лазание по нак-лонной скамейке, гимн. стенке и канату. 2.Переле-зание че-рез горку матов.

3.

Эстафеты.

Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь лазать по гимнастической стенке и наклонной скамейке в различных положениях тела, по канату и перелезать через горку матов.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.

Проявлять качества коорди-нации при выполнении упраж-нений прикладной направлен-ности.


Строевые упражнения. Ходьба бег с игровыми заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной скамейке с переходом на гимнас-тическую стенку (см. 42 урок). Произвольное лаза-ние по канату Переле-зание через стопку матов. Эстафеты с преодолением препятствий.

Личностные: Развитие самос-тоятельности в поиске решения различных задач.

Рефлексивные: Владение уме-ниями совместной деятельности.

Коммуникативные: Адекватно оценивать собственное поведе-ние и поведение партнёра и вносить необходимые коррек-тивы в интересах достижения общего результата.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


45

1. Лазание по нак-лонной скамейке и гимн. стенке.

2. Переле-зание че-рез горку матов.

Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь лазать по гимнастической стенке и наклонной скамейке в различных положениях тела и перелезать через горку матов.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.

Проявлять качества коорди-нации при выполнении упраж-нений прикладной направлен-ности.

Строевые упражнения. Ходьба бег с игровыми заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной скамейке с переходом на гимнас-тическую стенку (см. 42 урок). Перелезание через горку матов. Эстафеты с преодолением препятст-вий.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Рефлексивные: Владение умениями совместной деятельности.

Коммуникативные: Адекватно оценивать собственное поведение и поведение партнёра и вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


46

Лазание по нак-лонной скамей-ке, по гимнаст. стенке, канату.


Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь лазать по гимнастической стенке и наклонной скамейке в различных положениях тела, по канату.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.

Проявлять качества коорди-нации при выполнении упраж-нений прикладной направлен-ности.


Строевые упражнения. Ходьба, бег с заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной скамейке с переходом на гимнастическую стенку Лазание по гимнастичес-кой стенке с одновремен-ным перехватом рук и перестановкой рук. Произвольное лазание по канату. Гимнастическая полоса препятствий.






Личностные: Развитие самос-тоятельности в поиске решения различных задач.

Рефлексивные: Владение уме-ниями совместной деятельности.

Коммуникативные: Адекватно оценивать собственное поведе-ние и поведение партнёра и вносить необходимые коррек-тивы в интересах достижения общего результата.






Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

47

Лазание по накл скамей-ке, по гим. стенке, канату.


Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь лазать по гимнастической стенке и наклонной скамейке в различных положениях тела, по канату и перелезать через горку матов.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.

Проявлять качества коорди-нации при выполнении упраж-нений прикладной направлен-ности.

Строевые упражнения. Ходьба, бег с заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной скамейке с переходом на гимнастическую стенку. Произвольное лазание по канату. Гимнастическая полоса препятствий. П/и «Класс».

Личностные: Развитие самос-тоятельности в поиске решения различных задач.

Рефлексивные: Владение уме-ниями совместной деятельности.

Коммуникативные: Адекватно оценивать собственное поведе-ние и поведение партнёра и вносить необходимые коррек-тивы в интересах достижения общего результата.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


48

Лазание по накл. скамей-ке, гим. стенке, канату.

Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь лазать по гимнастической стенке и наклонной скамейке в различных положениях тела, по канату.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.

Проявлять качества коорди-нации при выполнении упраж-нений прикладной направлен-ности.

Строевые упражнения. Ходьба, бег с заданиями. ОРУ со скакалкой. Лазание по наклонной скамейке с переходом на гимнастическую стенку. Произвольное лазание по канату. Гимнастическая полоса препятствий. П/и «Класс».

Личностные: Развитие самостоятельности в поиске решения различных задач.

Рефлексивные: Владение уме-ниями совместной деятельности.

Коммуникативные: Адекватно оценивать собственное поведение и поведение партнёра и вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


Лыжная подготовка (18 час).

49

1. ТБ № 28.

2.Беседа о значении занятий физкультурой на свежем воздухе.

3. Разучить технику ступающего шага без палок.

Ввод-ный урок.

Знать технику безопасности на за­нятиях лыжной подготовкой, температурный режим, правилам укладки лыж на снег и надеванию креплений. Определять состав спортивной одежды.

Уметь выполнять построение с лыжами в руках, укладке лыж на снег и надеванию креплений.

Осваивать технику ступающего шага без палок.

Выявлять характерные ошибки выполнения лыжного хода.

Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах.


Т/Б№ 28. на уроках лыжной подготовки.

Беседа по основам знаний: значение занятий физич. культурой на воздухе. Температурный режим для занятий по лыжам. Подго-товка креплений к обуви. Переноска лыж способом под руку. Построение с лыжами в руках, укладка лыж на снег, надевание лыж. Обучение техники ступающего шага. Передвижение ступающим шагом: упражнения — перенос массы тела с лыжи на лыжу, поднимание и опускание носков и пяток лыж. Дистанция до 500 м ступающим шагом.


Личностные: Проявляют учебно- познавательный интерес к новому учебному материалу.

Регулятивные: Составлять план и последовательность действий.

Познавательные: Искать и выделять необходимую инфор-мацию из различных источников.

Коммуникативные: Адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

50

Совер-шенство-вать технику ступаю-щего шага без палок.

Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь строиться в шеренгу
и колонну с лыжами, передвигаться к месту занятий.

Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упр-ми.

Уметь передвигаться по дистанции ступающим шагом без палок.

Выявлять характерные ошибки выполнения лыжного хода.

Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции.

Переноска лыж способом под руку. Построение с лыжами в руках, укладка лыж на снег. Одевание лыж. Продолжить обуче-ние техники ступающего шага.

Закрепить технику сту-пающего шага на дис-танции 500 м.

Игра — эстафета «Кто быстрее» без палок.

Предметные: Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соб-людать требования техники безопас-ности к местам проведения.

Личностные: Мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе; -учебно -познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой.

Регулятивные: П свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


51

1. Ступаю-щий шаг с палка-ми.

2. Прохож-дение дистан-ции до 600 м.

Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь демонстрировать техни-ку передвижения на лыжах сту-пающим шагом.

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции.

Переноска лыж способом под руку. Построение с лыжами в руках, укладка лыж на снег. Одевание лыж. Передвижение сту-пающим шагом: упраж-нения — перенос массы те-ла с лыжи на лыжу, под-нимание и опускание носков и пяток лыж. Про-хождение дистанций до 600 м.

Игра — эстафета «Кто быстрее?».

Познавательные: Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

Регулятивные: Вносят необходи-мые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: Инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращаться за помощью.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


52

1. Разучить технику одноопорного скольже-ния (без палок) с широкой амплиту-дой рук. 2. Круго-вая эстафета.

Ком-бини-рован-ный


Выполнять организующие ко-манды, стоя на месте, и при передвижении.

Осваивать технику одно-опорного скольжения без палок с размашистым движением рук и попеременным скольжением.

Выявлять характерные ошибки выполнения лыжных ходов.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции.

Переноска лыж способом под руку. Построение с лыжами в руках, укладка лыж на снег. Одевание лыж. Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступаю-щим шагом длительное скольжение на одной лыже; «Самокат». Одноопорное скольжение с широкой амплитудой рук.

Круговая эстафета с этапом до 100 м.

Предметные: Развитие физических качеств и физических способностей.

Личностные: Освоить роли ученика; формирование интереса (мотивации) к учению. Регулятивные: Учиться отличать верно выполненное задание от неверного.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

53

1. Повороты переступанием вокруг пяток.

2. Совер-шенство-вать тех-нику скользящего шага без палок.

Ком-бини-рован-ный


Осваивать технику поворотов переступанием на месте. Проявлять координацию при выполнении поворотов.

Уметь демонстрировать технику передвижения на лыжах скользящим шагом.

Выявлять ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.


Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. Чтобы выполнить поворот на месте, необходимо сосредоточить массу тела на лыже, противоположной повороту. Передвижение скользящим шагом без палок в колонне по одному. Скользящий шаг: перенос массы тела, наклон туловища, движение маховой ноги, согласованность движений рук и ног, отталкивание ногой, одно-опорное скольжение. Игра-эстафета «Кто быстрее».

Предметные: Развитие основных физических качеств и расширение функциональных возможностей организма.

Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями её реа-лизации; оценивают правильность выполнения действия.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»




1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


54

1. Повороты пересту-панием вокруг носков. 2.Скользящий шаг.

Ком-бини-рован-ный


Осваивать технику поворотов переступанием на месте. Проявлять координацию при выполнении поворотов.

Выполнять передвижение скользящим шагом.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Переноска лыж способом под руку. Построение с лыжами в руках, укладка лыж на снег. Одевание лыж. Повороты на месте переступанием вокруг носков лыж. Передвиже-ние скользящим шагом без палок в колонне по одному. Игра — эстафета «Кто быстрее».

Предметные: Отработка знаний и умений, приобретенных на преды-дущих уроках.

Личностные: Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Регулятивные: Учиться работать по предложенному учителем плану.

Коммуникативные: Совместно договариваться о правилах общения и поведения на уроках и следовать им.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


55

1.Сколь-зящий шаг.

2. Разу-чивание техники спусков со склона в основ-ной стойке.


Ком-бини-рован-ный


Уметь демонстрировать технику передвижения на лыжах скользящим шагом.

Выявлять ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Осваивать технику спуска в основной стойке.

Проявлять координацию при выполнении спуска.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Построение с лыжами в ру-ках. Одевание лыж. Подво-дящие упр-ния на месте: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизон-тально над лыжнёй; прыжки на месте; приставные шаги в сторону. Передвижение по кругу, чередуя ступающий шаг (30 м) и скользящий шаг без палок. Обучение спуску в основной стойке. П/и «Кто дольше про­катится».

Личностные: Проявление активнос-ти, стремление к получению новых знаний.

Регулятивные: Корректировать выполнение задания в соответствии с планом, условиями выполнения, результатом действий на определенном этапе.

Коммуникативные: Понимать общую задачу урока и точно выполнять свою часть работы.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

56

1. Совер-шенство-вать тех-нику скользя-щего шага.

2. Разучи-вание техники подъёмов ступаю-щим шагом.

Ком-бини-рован-ный


Уметь демонстрировать технику передвижения на лыжах скользящим шагом.

Осваивать технику косого подъема на склон ступающим шагом и спуска со склона в основной стойке.

Моделировать технику базовых способов подъёма и спуска.

Выявлять типичные ошибки в технике подъёма и спуска в основной стойке.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Обучение косому подъе-му на склон ступающим шагом. Повторение тех-ники спуска в основной стойке. Прохождение дистанции 600 м в среднем темпе, с целью закрепления скользящего шага и ритмичной работой рук. П/и «Кто дальше проскользит».

Метапредметные: Определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Регулятивные: Формирование умения учиться и способности к организации своей деятельности (планированию, контролю, оценке).

Познавательные: Активно вклю-чаться в процесс выполнения за-даний по лыжам.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности.

Текущий


1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


57

1. Разучи-вание техники подъёмов скользя-щим шагом.

2. Круго-вая эстафета.

Ком-бини-рован-ный


Осваивать технику подъема на склон скользящим шагом и спуска со склона в основной стойке.

Выявлять типичные ошибки в технике подъёма скользящим шагом.

Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг без палок. Обучение передвижению скользящим шагом под пологий уклон. Повторение техники спуска в основной стойке. Круговая эстафета с этапом до 50 м. Прохождение дистанции 300 м. в среднем темпе.

Предметные: Обогащение дви-гательного опыта физическими упражнениями.

Личностные: Освоение личност-ного смысла учения, желания учиться.

Регулятивные: Самостоятельно определять важность или необ-ходимость выполнения различных задания в учебном процессе.

Коммуникативные: Инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращаться за помощью.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


58

Совер-шенство-вать технику подъемов и спусков с неболь-ших склонов.



Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов.

Выполнять подъем на склон ступающим и скользящим шагом.

Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упр-ми.

Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции.



Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Передвижение скользящим шагом: без палок — 50 м, по разметке. Подъем ступаю-щим и скользящим шагом, спуск в основной стойке. Передвижение скользящим шагом с палками до 400 м в умеренном темпе. Акцент – на правильную работу рук при работе с палками.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за физической нагрузкой.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

59

Разучи-вание техники попере-менного двух-шажно-го хода.

Ком-бини-рован-ный


Выполнять технику поворотов переступанием на месте вокруг пяток лыж.

Осваивать технику попере-менного двухшажного хода.

Выявлять ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Построение с лыжами в ру-ках. Одевание лыж. Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Ознакомление с попе-ременным двухшажным хо-дом: согласованность дви-жений рук и ног. Равномер-ное передвижение попере-менным двухшажным ходом на дистанции до 500 м в умеренном темпе. Подъем ступающим и скользящим шагом, спуск в основной стойке. Игра – эстафета «Кто самый быстрый?».

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за физической нагрузкой.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


60

Коррек-ция техники попере-менного двухшажного хода.

Совершенствова-ние ЗУН.

Выполнять технику поворотов переступанием на месте вокруг пяток лыж.

Уметь демонстрировать технику передвижения на лыжах попе-ременным двухшажным ходом.

Передвигаться на лыжах в ко-лонне с соблюдением дисцип-линарных правил.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Построение с лыжами в ру-ках. Одевание лыж. Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Передвижение попере-менным двухшажным ходом с палками до 500 м в умеренном темпе с плав-ным переходом на спуск. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. Игра – эстафета «Кто самый быстрый?».

Личностные: Освоение личност-ного смысла учения, желания учиться.

Метапредметные: Определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Регулятивные: Вносят необходи-мые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: Инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращаться за помощью.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


61

1. Повороты переступанием.

2. Совер-шенство-вать тех-нику по-переменного двух-шажного хода с палками.

Совершенствова-ние ЗУН.

Выполнять технику поворотов переступанием на месте вокруг носков лыж.

Уметь демонстрировать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.

Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Поворот переступанием вокруг носков лыж. Передвижение скользя-щим шагом без палок на отрезках 3 х 30 м. Спуск в основной стойке. Прохождение поперемен-ным двухшажным ходом до 600 м в умеренном темпе. П/и «Кто дальше проскользит?»

Предметные: Обогащение двига-тельного опыта физическими упражнениями.

Личностные: Научаться оценивать усваиваемое содержание (исходя из социальных и личностных ценнос-тей), обеспечивающее личностный моральный выбор.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Понимание принятие различных позиций и точки зрения на предмет.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

62

1. Разучи-вание тех-ники тор-можения палками. 2.Подъе-мы и спуски с неболь-ших склонов.

Ком-бини-рован-ный


Выполнять технику поворотов переступанием на месте вокруг носков лыж.

Осваивать технику торможения палками.

Выявлять ошибки при выпол-нении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисцип-линарных правил.


Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Поворот переступанием вокруг носков лыж. Спуск в основной стойке. Озна-комление с техникой тор-можения палками. Передвижение 50-100 м без палок. Передвижение 50-100 м с палками. Прохождение дистанции 500 м поперемен-ным двухшажным ходом в умеренном темпе.

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за отдельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


63

Игры на лыжах.

Совершенствова-ние ЗУН.

Уметь демонстрировать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом.

Уметь демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Упражнение «Самокат».

Равномерное передви-жение попеременным двухшажным ходом. Игры: «Не задень», «Подними», «Кто лучше выполнит спуск?»

Соревнуются: лично и мальчики с девочками. Игра-эстафета: «Кто самый быстрый?» Итоги успеваемости.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставлен-ной цели.

Регулятивные: Научаться пла-нировать — определять последова-тельность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


64

1.Тормо-жение падением2.Подъе-мы и спуски с неболь-ших склонов.

Совершенствова-ние ЗУН.

Осваивать технику торможения падением.

Применять навыки торможения падением на бок при спуске с пологого, небольшого склона.

Уметь демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов.

Выявлять ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.


Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Передвижение скользящим шагом с плавным переходом на спуск: спуск в основной стойке; в конце спуска выполнить торможение падением (падать боком). Прохождение дистанции 500 м попеременным двухшажным ходом в умеренном темпе. Игра: «С горки на горку».


Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за отдельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

65

1. Пово-роты пересту-панием. 2. Перед-вижение на лыжах до 1,5-х км.

Совершенствова-ние ЗУН.

Выполнять технику поворотов переступанием на месте.

Применять навыки спуска с небольшого склона и подъёма в уклон.

Моделировать физические нагрузки для развития фи-зического качеств -выносливость.

Умение сосредотачивать вни-мание, восстанавливать дыхание после преодоления дистанции.

Построение с лыжами в руках. Одевание лыж. Повороты переступанием на месте. Спуск в основной стойке и торможение падением. Прохождение дистанции до 1,5-х км попеременным двухшажным ходом в умеренном темпе.

П/и: «Смелее с горки».

Предметные: Развитие физических качеств и физических способностей.

Личностные: Освоить роли ученика; формирование интереса (мотивации) к учению Регулятивные: Учиться отличать верно выполненное задание от неверного.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


66

Контрольный урок на дистан-цию 1000 м.

Ком-бини-рован-ный


Выполнять технику поворотов переступанием на месте.

Моделировать физические нагрузки для развития фи-зического качеств -выносливость.

Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции.

Умение сосредотачивать вни-мание, восстанавливать дыхание после преодоления дистанции

Построение с лыжами в руках. Одевание лыж Повороты переступанием.

Учёт на дистанции 1 км без учёта времени. Свободное катание с горки.

Игры и эстафеты


Личностные: Проявление активнос-ти, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физической подготовленности.

Регулятивные: Корректировать выполнение задания в соответствии с планом, условиями выполнения, результатом действий на определенном этапе.

Коммуникативные: Понимать общую задачу урока и точно выполнять свою часть работы.

Зачёт, тестирование.

Без учёта времени.

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


Подвижные игры с элементами баскетбола (18 часов).

67

Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте.










Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику броска и ловли мяча на месте.

Выявлять типичные ошибки в технике броска мяча на месте.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Инструктаж по ТБ на уроках в спортивном зале. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. ОРУ. Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. П/и «Бросай – поймай». Развитие координацион-ных способностей.

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

68

1. Передача мяча в колонне справа, слева, над головой, между ногами.

2. П/и «Передача мячей в колоннах»

Ком-бини-рован-ный


Совершенствовать технику передачи, броска и ловли мяча. Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Взаимодействовать со сверст-никами в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. ОРУ. Передача мяча в колонне справа, слева, над головой, между ногами. П/и «Передача мячей в колоннах». Развитие координацион-ных способностей.

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


69

1. Ловля мяча на месте.

2. Переда-ча мяча снизу на месте.

3. П/и «Передача мячей в колоннах»

Совершенствова-ние ЗУН.

Совершенствовать технику передачи, броска и ловли мяча Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. ОРУ. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.

Эстафеты с мячами. П/и «Бросай – поймай»; «Передача мячей в колоннах».

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


70

1. Ловля, передача и броски мяча в шаге. 2.Эстафе-ты с мячами.










Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику передачи, броска и ловли мяча Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Строевые упражнения Ходьба и бег с заданиями. ОРУ. Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. Ловля, передача и броски мяча от груди в парах в шаге. Эстафеты с мячами.

П/и «Бросай – поймай»; «Передача мячей в колоннах».

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Регулятивные: Учиться отличать верно выполненное задание от неверного.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

71

1. Ловля, передача и бросок мяча.

2. Эста-феты с мячами.


Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику передачи, броска и ловли мяча Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Строевые упражнения Ходьба и бег с заданиями. ОРУ. Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. Ловля, передача и броски мяча от груди в парах в шаге. Эстафеты с мячами.

П/и «Бросай – поймай»; «Передача мячей в колоннах».

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Регулятивные: Учиться отличать верно выполненное задание от неверного.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


72

Бросок мяча снизу на месте в щит.

Ком-бини-рован-ный


Моделировать технические действия в игровой деятельности.

Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику.

Строевые команды: «На месте, шагом марш!», «Стой!». Чередование ходьбы и бега. ОРУ.

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. Эстафеты с мячами. П/и «Бросай – поймай». Развитие коор-динационных способ-ностей.

Метапредметные: Определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


73

1. Бросок мяча в цель (обруч). 2. Ведение мяча индиви-дуально.

Ком-бини-рован-ный


Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Способствовать дифференци-рованию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве.

Использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику.

Строевые упражнения. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба).

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (обруч). Ведение мяча индивидуально стоя на месте. П/и «Попади в обруч».

Развитие координацион-ных способностей.

Предметные: Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться пла-нировать — определять последова-тельность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.




Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

74

1. Бросок мяча

снизу на месте в щит. 2.Веде-ние мяча индиви-дуально стоя на месте.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Способствовать дифференци-рованию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве.

Использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств качеств.

Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику.

Строевые упражнения. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба).

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит). Ведение мяча индивидуально стоя на месте. П/и «Попади в обруч».

Развитие координацион-ных способностей

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться пла-нировать — определять последова-тельность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Формирова-нию умений планировать общую цель и пути её достижения.


Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


75

1. Веде-ние мяча индиви-дуально, стоя на месте.

2. Эстафеты.



Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику ведения мяча.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Поворотам направо и налево переступанием. Ходьба на носках, на пятках. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ. Ведение мяча индивидуально стоя на месте. Эстафеты с ведением мяча.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


76

Ведение мяча индиви-дуально правой, левой рукой в движе-нии по прямой шагом.






Совершенствова-ние ЗУН

Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Ходьба с высоким подниманием бедра. Бег с ускорением(15 – 20 м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. ОРУ. Ведение мяча индиви-дуально правой, левой рукой в движении по прямой шагом. Эстафеты с ведением мяча.







Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Договариваться в отношении целей и способов действия, распределения функций и ролей в совместной деятельности.

Текущий

1 «а»




1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»





1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

77

1. Ведение мяча индиви-дуально правой, левой ру-кой в дви-жении по прямой шагом.

2. Учёт по подтягиванию.


Ком-бини-рован-ный


Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Уметь выполнять подтягивание на перекладине.

Прогнозировать результат вы-полнения — по подтягиванию.

Умение сосредотачиваться перед выполнением задания.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила).

Строевые упражнения. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Строевые упражнения в размыкании и перестроении, повороты направо, налево пересту-панием. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. ОРУ. Ведение мяча индиви-дуально правой, левой рукой в движении по прямой шагом. Учёт по подтягиванию на высокой перекладине в висе (мал) и на низкой перекладине (дев). Эстафеты с ведением мяча.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за отдельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения

Зачёт, тестирование.


1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


78

Ведение мяча на месте и в движе-нии



Совершенствова-ние ЗУН

Совершенствовать технику ведения мяча.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Поворотам направо и налево переступанием. Ходьба на носках, на пятках. Разновид-ности ходьбы, бега. ОРУ. Ведение мяча индивидуаль-но стоя на месте. Ведение мяча индивидуально правой, левой рукой в движении по прямой шагом. Эстафеты с ведением мяча.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


79

Ведение и переда-ча мяча в паре, стоя на месте и в шаге.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью выполнения данного упражнения.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.




Строевые упражнения.

Ходьба на носках, на пятках. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ.

Ведение мяча на месте с последующей передачей партнеру.

Ведение мяча правой, левой рукой в движении по прямой шагом в парах. Эстафеты с ведением мяча.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

80

Ведение и переда-ча мяча в паре, стоя на месте и в шаге.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью выполнения данного упражнения.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах

Строевые упражнения.

Ходьба на носках, на пятках. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ.

Передача мяча в парах стоя на месте и в шаге. Ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении по прямой шагом в парах. Эстафеты с ведением мяча.

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


81

1. Эстафета с элемен-тами бас-кетбола. 2. КДП – наклоны вперёд сидя.

Ком-бини-рован-ный


Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Прогнозировать результат вы-полнения — наклоны вперёд сидя.

Умение сосредотачиваться перед выполнением задания.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (гибкость).

Строевые упражнения.

Ходьба на носках, на пятках. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ.

КДП — наклоны вперёд сидя на полу. Эстафеты с мячами: передача мяча в колонне, по кругу, в шеренге. Эстафеты с ведением мяча.


Личностные: Проявление активности, стремление к получению новых знаний.

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за отдельными показателями физичес-кого развития.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения

Зачёт, тестирование.


1 «а»




1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


82

1. Веде-ние мяча на месте и в дви-жении.

2.Эстафе-та с эле-ментами баскетбо-ла.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью выполнения данного упражнения.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.



Строевые упражнения.

Ходьба на носках, на пятках. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ. Ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении по прямой шагом в парах. Эстафета с элементами баскетбо-ла.




Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

83

Ведение мяча с измене-нием направ-ления.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью выполнения данного упражнения.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.

Строевые упражнения. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ. Ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении с изменением направления. Эстафета с элементами баскетбола.


Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения..

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


84

1. Броски и ловля мяча.

2. Игра: «Передал — садись».


Совершенствова-ние ЗУН

Уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью выполнения данного упражнения.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.

Строевые упражнения. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит). Эстафеты с мячом (малым, набивным, большим).

П/и: «Передал — садись».

Личностные: Развитие самостоя-тельности в поиске решения различных задач.

Познавательные: Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданий, данных учителем.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


Лёгкая атлетика (15 часов).

85

1.

Строевые упр-ния. 2. Озна-комление с техни-кой прыжка в высоту с 3 шагов.

Изучение ново-го

мате-риала

Осваивать технику прыжка в вы­соту с разбега.

Осваивать технику мягкого приземления.

Проявлять качества быстроты, выносливости, коорди­нации при выполнении прыжковых упражнений.

Выявлять типичные ошибки в тех­нике прыжка в высоту с разбега.


Строевые упражнения. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Бег с высоким подниманием бедра, захлест голени, выбрасывание прямых ног вперед. ОРУ.

Показ прыжка в высоту «согнув ноги» с прямого разбега с 3-4 шагов. Прыжки в высоту с прямого разбега поточным методом.

П/и: «Кто быстрее».

Личностные: Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Метапредметные: Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности; конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Рефлексивные: Овладеют навыками организации и участия в коллективной деятельности. Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.



Текущий


1 «а»




1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»






1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

86

1. Коррек-ция техни-ки прыж-ка в высо-ту «согнув ноги».

2. Прыжки многора-зовые через скакалку.

Ком-бини-рован-ный


Ос­ваивать технику прыжка: в высоту с разбега; через скакалку.

Осваивать технику мягкого приземления.

Описывать технику прыжковых упражнений.

Контролировать: обнару-живать и устранять ошибки (в ходе выполнения) данного упражнения.




Строевые упражнения. Ходьба под счет. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ. Прыжки в высоту «согнув ноги» с прямого разбега с 3-4 шагов поточным методом.

Прыжки многоразовые через скакалку. 1.В и.п. слегка опускать и поднимать пятки, не касаясь им пола, вначале медленно, затем быстрее. 2.Небольшие прыжки, обра-щая внимание на работу ног.

3.Прыжки в течение 20 секунд. Во время прыжков следить за положением рук, ног, туловища и головы.

П/и: «Кто быстрее».

Личностные: Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Метапредметные: Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности; конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.



Текущий

1 «а»




1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


87

1. Строевые упр-ния. 2. Прыж-ки мно-горазо-вые через скакалку.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь выполнять технику прыжка в высоту «согнув ноги» с разбега.

Уметь выполнять технику мягкого приземления.

Осваивать технику выполнения прыжков через скакалку.

Осваивать технику прыжков через скакалку на одной ноге.

Выявлять типичные ошибки в технике прыжка в высоту с разбега и через скакалку.

Строевые упражнения. Ходьба под счет. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ. Прыжки в высоту «согнув ноги» с прямого разбега поточным методом.

Прыжки через скакалку с вращением вперёд.

Прыжки через скакалку на правой ноге (левой ноге). П/и: «Кто быстрее».

Предметные: Обогащение двига-тельного опыта физическими упраж-нениями.

Личностные: Научаться оценивать усваиваемое содержание (исходя из социальных и личностных ценнос-тей), обеспечивающее личностный моральный выбор.

Регулятивные: Самостоятельно определять важность или необходимость выполнения различных задания в учебном процессе.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


88

1. Строевые упр-ния. 2. Совер-шенство-вания техники прыжка в высоту «согнув ноги».

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь выполнять технику прыжка: в высоту с разбега; через скакалку.

Уметь выполнять технику мягкого приземления.

Выявлять типичные ошибки в технике прыжка в высоту с разбега и через скакалку

Строевые упражнения. Ходьба под счет. Ходьба, бег с игровыми зада-ниями. ОРУ. Прыжки в высоту «согнув ноги» с прямого разбега.

Прыжки через скакалку с вращением вперёд.

Прыжки через скакалку на правой ноге (левой ноге). П/и: «Кто быстрее».

Личностные: Научаться оценивать усваиваемое содержание (исходя из социальных и личностных ценнос-тей), обеспечивающее личностный моральный выбор.

Регулятивные: Самостоятельно определять важность или необ-ходимость выполнения различных задания в учебном процессе.

Коммуникативные: Формированию умений планировать общую цель и пути её достижения.



Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

89

1. Ходьба и бег. 2.Озна-комление с техни-кой высокого старта.

3. Бег с ускорением 30 м.

Ком-бини-рован-ный


Осваивать высокий старт, умение стартовать по сигналу учителя.

Совершенствовать технику бега на короткие дистанции.

Осваивать технику бега различными спосо­бами

Проявлять координацию в игровой деятельности.


Строевые упражнения. Ходьба в колонну по одному. Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках. Бег с высоким подниманием бедра, захлест голени, выбрасы-вание прямых ног вперед. ОРУ. Ознакомление с техникой высокого старта. Бег с ускорением 30 м.

П/и «Вызов номера».

Предметные: Овладение прикладно — ориентированными двигательными умениями и навыками.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Метапредметные: Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


90

1. Ходьба и бег.

2. Бег 60 м с произ-вольного старта.

Совершенствова-ние ЗУН

Выявлять различия в основных способах передвижения человека.

Моделировать сочетание различных видов ходьбы и бега.

Уметь бегать с максимальной скоростью с произвольного старта 60м.

Уметь стартовать по сигналу учителя

Проявлять координацию в игровой деятельности.

Ходьба обычная, на пятках, носках, в полуприседе, с различным положенеим рук, под счет учителя, коротким, средним шагом и длинным шагом. Бег с изменением направления движения по указанию учителя, по сигналу. ОРУ. Бег с ускорением до 60 м. Равномерный бег 1 -2 мин.

П/и «К своим флажкам».

Предметные: Формирование навыка систематического наблюдения за показателями основных физических качеств.

Личностные: Проявление положи-тельных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) си-туациях и условиях.

Регулятивные: Удержание цели урока, определять границы умения и неумения, работа по плану.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»



1 «г»


91

1. КУ — бег 30 м с высокого старта.

2. Равномер-ный бег 3 мин.

Совершенствова-ние ЗУН

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств (быстрота).

Уметь бегать с максимальной скоростью с высокого старта 30м.

Прогнозировать результат вы-полнения – бега 30 м.

Контролировать и осуществлять контроль за правильностью вы-полнения данного упражнения.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Ходьба с высоким подниманием бедра. Бег с ускорением(15 – 20 м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. ОРУ. Учёт в беге на 30 м. с высокого старта. Равномерный бег до 3 мин. П/и «К своим флажкам».


Предметные: Развитие основных физических качеств и расширение функциональных возможностей организма.

Личностные: Установление обу-чающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом.

Регулятивные: Удержание цели урока, работа по плану, исправление ошибок в своей работе, сравнивая с образцом.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.





Зачёт, тестирование.


1 «а»




1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»




1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

92

1.Пры-жок в длину с места.

2. Бег в чередова-нии с ходьбой до 150 м

Совершенствова-ние ЗУН

Осваивать технику выполнения прыжка в длину с места.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств.

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств (выносли-вость).


Ходьба по кругу в колонну по одному; на пятках; на носках; на внутренней и внешней стороне стопы; с высоко поднимая бедра. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). ОРУ. Прыжок в длину с места. Разучить исходное положение. Рассказать о фазах прыжка в длину с места: 1) толчок 2) полет 3) приземление. Основное внимание уделить правильному отталкиванию и мягкому приземлению. При этом обратить внимание на правильную координацию тела во время прыжка. Выполнить прыжок одновременно, стоя в шеренгу. Равномерный бег до 3 мин. П/и «Кто дальше прыгнет?»

Предметные: Формирование навыка систематического наблю-дения за величиной физических нагрузок, данными мониторинга

здоровья (длины и массы тела и др.);

Личностные: Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания Рефлексивные: Научаться объек-тивно оценивать свои учебные достижения.

.

Текущий


1 «а»




1 «а»



1 «б»




1 «б»


1 «в»





1 «в»


1 «г»


1 «г»


93

Совершенствования техники прыжков в длину с места, с разбега с отталкива-нием одной и приземле-нием на две.








Совершенствова-ние ЗУН

Уметь выполнять технику прыжка в длину с места с приземлением на обе ноги.

Осваивать технику прыжка в дли­ну с 5-7 шагов разбега.

Уметь выполнять технику мягкого приземления. Контролировать: обнару-живать и устранять ошибки (в ходе выполнения) данных упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражне­ний.

Учить технике и подбору темпа медленного бега до 4 мин.


Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). ОРУ в движении. Выполнить прыжки в длину с места в шеренге по одному 4-5 прыжков.

Учить прыжку в длину с разбега 5-7 шагов с отталкиванием удобной ногой в прыжковую яму. Учить технике и подбору темпа медленного бега до 4 мин.

П/и «Запрещённое движе-ние».


Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата. Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за физической нагрузкой

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

94

1. Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов.

2. Челноч-ный бег 3х10 м.

Ком-бини-рован-ный


Уметь выполнять технику прыжка в длину с 5-7 шагов разбега.

Уметь выполнять технику мягкого приземления.

Описывать технику прыжковых упражнений.

Выявлять типичные ошибки в технике прыжка: в длину с разбега.

Уметь выполнять технику челночного бега 3х10 м.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ в движении. Закрепление техники прыжка в длину с разбега (обратить внимание на приземление на обе ноги в приседе). Учить челночному бегу 3х10 м.

Пи «Удочка»; «Прыгаю-щие воробушки». Эстафеты с предметами.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за физической нагрузкой.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


95

1. КУ: прыжок в длину с места, с разбега.

2. Равно-мерный бег 4 мин.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь технически правильно вы-полнять прыжок в длину с места, с разбега.

Проявлять качества быстроты, выносливости, координации при выполнении прыжковых упр-ний.

Различать упражнения по воз-действию на развитие основных физических качеств (выносли-вость).

Умение сосредотачивать внимание, восстанавливать дыхание после преодоления дистанции.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). ОРУ в движении. Провести учет по прыжкам в длину с места, с разбега. Равномерный бег 4 мин. П/и «Запрещённое движение».

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Познавательные: Научаться простейшим способам контроля за физической нагрузкой.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слу-шать и вступать в диалог.

Зачёт, тестирование.


1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


96

1. Совер-шенство-вать тех-нику ме-тания ма-лого мяча на дальность. 2. Метание малого мяча в цель (2х2) с 3–4 метров.

Совершенствова-ние ЗУН

Уметь метать из различных положений.

Выявлять типичные ошибки в технике метания мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ в движении. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние из положения стоя грудью в направлении метания, левая (пр.) нога впереди. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2х2 м) с расстояния 3 — 4 м. Равномерный бег 4 мин.

П/и «Кто самый меткий» «Запрещённое движение».


Предметные: Овладение прикладно — ориентированными двигательны-ми умениями и навыками.

Регулятивные: Определять цель учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно. Опреде-лять цель выполнения заданий на уроке, во внеурочной деятельности,

в жизненных ситуациях под руководством учителя.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращаться за помощью.

Текущий

1 «а»


1 «а»



1 «б»


1 «б»


1 «в»


1 «в»


1 «г»


1 «г»


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

97

1. Учёт по мета-нию ма-лого мя-ча на даль-ность.

2. Равно-мерный бег.

Ком-бини-рован-ный


Совершенствовать технику метания на дальность, на заданное расстояние.

Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча.

Умение сосредотачивать внимание, восстанавливать дыхание после преодоления дистанции.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ в движении. Учёт по метанию малого мяча с места на дальность Метание малого мяча в горизонтальную и верти-кальную цель (2х2 м) с расстояния 3 — 4 м. Равномерный бег до 4 мин. П/и «Запрещённое движение».

Предметные: Развитие физических качеств и физических способностей.

Личностные: Подчинение своих желаний сознательно поставленной цели.

Регулятивные: Научаться планиро-вать — определять последователь-ность промежуточных целей с учётом конечного результата.

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.

Зачёт, тестирование.


1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


98

1. КУ бега на

1000 м.

2. Метание малого мяча в цель (2х2) с 3–4 метров.

Ком-бини-рован-ный


Уметь выполнять технику и подбора темпа бега на длинные дистанции.

Моделировать физические нагрузки для развития фи-зического качеств -выносливость.

Умение сосредотачивать вни-мание, восстанавливать дыхание после преодоления дистанции.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча в цель.

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. ОРУ в движении. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2х2 м) с расстояния 3–4 м. Учёт по бегу на 1000 м. Развитие выносливости. П/и «Запрещённое движение».


Личностные: Проявление актив-ности, стремление к получению но-вых знаний.

Познавательные: Научаться прос-тейшим способам контроля за от-дельными показателями физической подготовленности.

Регулятивные: Корректировать выполнение задания в соответствии с планом, условиями выполнения, результатом действий на определенном этапе.


Зачёт, тестирование.


1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


99

Игры – эстафеты

Совершенствова-ние ЗУН

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Ходьба по кругу в колонну по одному; на пятках; на носках; на внутренней и внешней стороне стопы; с высоко поднимая бедра. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). ОРУ. Игры с бегом и прыжками по желанию детей. Провести беседы по ТБ.

Задание на лето.

Предметные: Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.) под руководством учителя.

Личностные: Проявление положи-тельных качеств личности и управ-ление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Регулятивные: Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.

Текущий

1 «а»



1 «а»



1 «б»



1 «б»


1 «в»



1 «в»


1 «г»


1 «г»


Свежие документы:  Конспект урока по физкультуре "Режим дня. Прыжки с продвижением вперед" 1 класс


Список литературы


  1. Лях В. И. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников. В.И. Ляха. 1-4 классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений/ В.И. Лях. — 2 -е изд. — М.: Просвещение, 2012.

  2. Патрикеев А.Ю. Поурочные разработки по физической культуре. 1 класс.- М.: ВАКО, 2013.

  3. Хайрутдинов Р.Р. Физическая культура. 1-4 классы: рабочая программа по учебнику В.И. Ляха. – Волгоград: Учитель, 2013.

скачать материал

Хочешь больше полезных материалов? Поделись ссылкой, помоги проекту расти!


Ещё документы из категории Физкультура: