Турнир «Большие гонки»











Турнир «Большие гонки».


Автор: Калинин Алексей

Михайлович – учитель физической культуры МБОУ «ООШ №12» о. Муром






























Спортивный праздник, посвященный открытию акции

«Спорт вместо наркотиков»

Турнир «Большие гонки».

Программа.


1 этап. Перетягивание каната. Участники 4мальчика + 3девочки. Каждая встреча проводится до 2-х побед. Соревнования проводятся по кубковой системе.


2 этап. «Боулинг». Задача за контрольное время (3 минуты) сбить мячом как можно больше кегель находящихся на расстоянии 20 метров. Один из членов команды находится за кеглями и возвращает мяч в команду. В случае если несколько команд собьют кегли раньше контрольного времени, побеждает команда, затратившая меньше времени. Участники: 5 мальчиков + 3 девочки. Броски участники выполняют по очереди.


3 этап. «Переправа на остров». Задача переправиться при помощи маятниковой переправы на остров (круг диаметром 3,5м) находящийся на расстоянии 4 метра от контрольной линии. Участник, переправившийся на остров, остается на месте приземления, и сходить с него не может. Участник, который не смог приземлиться на остров или выбитый с острова, может выполнять повторные попытки в порядке очереди. Побеждает команда, затратившая наименьшее время на переправу. Контрольное время 4 минуты. Команды, не уложившиеся в контрольное время, занимают места в зависимости от количества участников на острове. Состав команды 5 мальчиков + 5 девочек.


4 этап. «Водоносы на полосе препятствий». Задача: неся на подносе стакан с водой преодолеть полосу препятствий и вылить воду в емкость для сбора и передать стакан следующему участнику, который набирает воду и вновь, преодолев полосу, выливает воду в емкость. Побеждает команда, которая за контрольное время (5 минут) наберет больше воды. Участники меняются в порядке очереди. Состав команды 5 мальчиков+5 девочек.


5 этап. «Перестрелка». Игра в перестрелку, «убитые» из игры выбывают. Побеждает команда, выбившая всех соперников, либо та у которой по истечении контрольного времени (5 минут) останется больше игроков. Состав команды 5 мальчиков+5 девочек. За лицевой линией площадки стоят запасные игроки, которые возвращают мяч своей команде. Турнир проводится по кубковой системе.

По окончании предварительных этапов подсчитываются очки, набранные командами (1место 4 очка, второе — 3 и т.д.)


Завершающий этап. Эстафета. Команды соревнуются в эстафетном беге 5Х200 м. На первом этапе дистанция сокращается в зависимости от набранных очков 1 очко равно 10 метрам дистанции. Состав команды 3 мальчика+2 девочки. На одном этапе выступают либо только мальчики, либо только девочки.

В турнире побеждает команда, пришедшая первая на финиш эстафеты.

Свежие документы:  Методическое пособие по физической культуре для учащихся 9-11 классов


скачать материал

Хочешь больше полезных материалов? Поделись ссылкой, помоги проекту расти!


Ещё документы из категории Физкультура: