Открытый урок по физкультуре.
Тема: Эстафета с элементами баскетбола
Класс: 5Б
Дата: 19.03.2012г.
Место занятий: спортзал
Инвентарь: мячи
Задачи урока: 1. Совершенствование передач мяча
2. Воспитание чувства коллективизма.
3. Развитие быстроты, ловкости
Содержание частей урока | Дозировка | ОМУ | |
1 | 1. Построение, сообщение задач урока 2. Строевые упражнения 3. Ходьба -на носках, руки вверх; -на пятках, руки за спину;
4. Бег:
Перестроение в две шеренги
ОРУ в игре «Смена мест»
| (1 мин)
(30 сек) (2 мин):
(2 мин)
(4-5 мин) | Построение по боковой линии волейбольной площадки. Сообщить задачи урока. Повороты: «Направо!», «Налево!», «Кругом!» Обратить внимание на осанку.
Во время бега дистанция два метра. Обратить внимание на правильную работу ног и рук, следить за осанкой и дыханием Учащиеся строятся в две шеренги по боковым линиям волейбольной площадки. Во время выполнения упражнения по свистку учащиеся меняются местами, при смене мест не допускать столкновений.
|
2 | 1. Передача мяча а) передача в парах на месте:
2. Ведение:
Построение в три колонны 3. Игра «Передал – убегай!» Эстафеты с ведением мяча — с обводкой обручей
— «змейкой» Подвижная игра «Перестрелка»
| (4-5 мин)
(4 – 5 мин)
(30 сек)
(3 мин)
(4-5 мин)
(5-6 мин)
| Обратить внимание на правильное ИП, устойчивое положение ног, согласованность в работе рук и ног (одновременное их разгибание) и заключительное усилие кисти. Ученики, стоя в двух шеренгах на боковых линиях, выполняют задание по сигналу: сначала одна шеренга, потом другая.
Ведение с обводкой партнера, остановка, поворот, передача от груди (от плеча). Учащиеся, стоя в колоннах, выполняют передачу от груди (от плеча) и убегают, меняясь местами.
Итоги игры подводятся по количеству осаленных («пленных»).
|
3 | Штрафные броски
Построение, подведение итогов урока
| (3 мин)
(2 мин) | Броски выполняют стоя на расстоянии 3 м от кольца. Правильно держать мяч. Броски выполнять в четырех точках, то есть на 4 кольца.
|