Сценарий совместного досуга детей и родителей «Город здоровячков»

Деятельность действующих лиц

Деятельность детей

1 часть вводная

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте уважаемые родители. Рады приветствовать вас в нашем зале. Мы говорим вам «здравствуйте», а это значит, что мы всем вам желаем здоровья!

Что такое «здравствуй»?

Лучшее из слов.

Потому что «здравствуй»

Значит — будь здоров.

Чаще говорите это волшебное слово папе, маме, друзьям, прохожим и вы почувствуете, как у них поднимется настроение.

В народе говорят: «Нет ничего дороже здоровья». Вот и мы сегодня ещё раз поговорим про здоровье, про здоровый образ жизни. И в этом нам будут помогать наши родители.

Как вы думаете, что значит быть здоровым?

Ведущий: Молодцы

И так начнем

Дети заходят в зал под веселую музыку.

Дети. Быть сильным. Не болеть. Быть крепким, выносливым.

2 основная часть

Дети рассказывают стихотворение

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться–

На зарядку становиться!

Сейчас мы с вами все и родители то же, встанем в круг и сделаем не большую, но полезную зарядку. 

Молодцы! От зарядки мы стали крепкими и сильными. Родители наши тоже молодцы! «. А теперь предлагаю разделиться на две команды:(Дети с родителями делятся на две команды ) Крепыши и Здоровячки.

Ведущий: Что такое режим дня? Это распорядок дня, то, что мы должны обязательно выполнять каждый день и в определенное время суток. На этих карточках изображены различные режимные процессы (Показ карточек). Вам надо разложить карточки по порядку, одну за другой, так, как вы выполняете распорядок каждый день. 

Ведущий: молодцы справились с заданиями. Скажите, а что необходимо еще, чтобы быть здоровыми

Дети:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты —

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

Верно ребята. Помните, что наше здоровье зависит от правильного питания. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

Следующий конкурс «Вкусная и полезная пища»

На подносе лежат полезные и вредные продукты

Вам надо их рассортировать. Каждая команда должна взять один из продуктов и правильно его положить. Если он вреден для здоровья — положить в корзину, если он полезный — на поднос. (Итог)

Задание родителям: Сказать в каких продуктах есть витамины А,B,C,D. (Итог).

Дыхательное упражнение.

Ведущий: Молодцы и с этим заданием справились.

Ребята, нужно ли следить за чистотой своего тела и зачем это надо делать?

Дети:

Уважаемые родители, а как надо это делать?

( Утром, вечером умываться, чистить зубы 2 раза в день, руки мыть обязательно мылом)

Ведущий: А что еще необходимо помнить и делать?

( Надо ходить в чистой одежде, нужно расчесывать волосы несколько раз в день)

Ведущий: А содержать наше тело в чистоте нам помогают разные предметы. А какие именно мы сейчас узнаем (вспомним) разгадав загадки.  Загадываются загадки про, мыло, мочалку, воду, зубную щётку.

Резинка Акулинка

Пошла гулять по спинке,

И пока она гуляла,

Спинка розовою стала

Пластмассовая спинка,

Жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

— Молодцы, отгадали. Никогда не забывайте про таких друзей. Умывайтесь, обливайтесь, закаляйтесь!

Ведь Микроб — ужасно вредное животное,

Коварное, а главное — щекотное,

Такое вот животное в живот

Залезет и спокойно

тем живет.

Залезет шалопай и,

где захочет, гуляет.

Он рад, что столько

от него хлопот;

И насморк и чиханье.

Звучит музыка, вбегает Микроб.

Микроб Я хитрый

— ха-ха-ха. Быть здоровым -чепуха!

Суйте грязный палец в ротик! Как живете, как животик? Ну, а голова болит? Меня это веселит! До чего же я пригож! Я микробушка — хорош!

Дети — Плохой, ужасный!

Микроб. Да Я самый прекрасный!

Дети. Заразный!

Микроб. Меня обижают! Бедный я бедный!

Дети. Ты, микроб, страшно вредный!

Микроб. Ну теперь я от вас не отстану!

Ведущий: Уходи, микроб, от нас!» Чтоб с болезнями не знаться, Надо спортом заниматься.

1-й ребенок

Не боимся мы простуды, Нам и насморк нипочем, Потому что все мы дружим со скакалкой и мячом!

2-й ребенок

Нам лениться — не годится.

Будем помнить мы всегда:

Для здоровья пригодятся

Солнце, воздух и вода.

Ведущий: Ты микроб, не отставай, Зарядку с нами выполняй.

Дети с родителями выполняют ритмическую разминку.

Микроб

Ох, зарядку делать не могу

И сейчас я упаду.

Здоровый образ жизни не для меня,

Ой, умираю, погибаю я.

Ведущий: Дети, ногами затопаем, В ладоши захлопаем. Лучше ты, микроб, уйди, Не встречайся на пути! Микроб убегает

Молодцы прогнали микроба

Ведущий: Помните, правило защиты от микробов.

Чтоб микробы удалить, надо руки чаще мыть.

«Друзьям чтоб микробы не передавать 
Не надо им личные вещи давать»

Ребята и родители выполняют под музыкальное сопровождение комплекс гимнастики

Рассказывают стихотворение

Да нужно, чтобы быть здоровым

Мочалка

зубная щетка

Мыло

Заключит. часть

Ведущий: На этом наша встреча подошла к концу Запомните эти простые правила и всегда их выполняйте, и будете здоровы

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

Эти правила важны,

Вы запомнить их должны!

Будьте здоровы!

Дети с родителями под музыку выходят из зала