Конспект открытого урока по физической культуре в 8 классе по теме: «Легкая атлетика»


Муниципальное казенное образовательное учреждение

«Языковская основная общеобразовательная школа»
















Открытый урок по физической культуре

в 8 классе по теме: «Легкая атлетика»( итоговый урок)









Составила: учитель физической культуры

Панова Нина Николаевна
















с.Яыково, 2014г.

Задачи урока: 1.Совершенствовать технику низкого старта

2.Совершенствовать технику метания малого мяча в цель

3.Развивать двигательные качества: ловкость, быстроту, формирование

правильной осанки

4.Воспитовать: трудолюбие, коллективизм, чувства товарищества,

самостоятельность

Тип урока: комбинированный

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, соревновательный, игровой

Место проведения:спорт.площадка

Дата проведения: 04.10.2013г.

Инвентарь: теннисные мячи, кегли, резинка, баскетбольный мяч, секундомер, обручи, резиновые мячи, ноутбуки, 2 стула.

Время проведения: 40 минут


Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

1





































2
















































3

Вводная:


1.Построение, сдача рапорта, сообщение задач урока, строевые упражнения: повороты на месте и перестроения в шеренги и колонны по 2 и по 3

2.Ходьба и ее разновидности:

-обычная

-на носках, руки за голову

-на пятках, руки на пояс

-на внутренней стороне стопы, руки вперед,

-на внешней стороне стопы, руки за спину

-приседью, руки к плечам

3.Бег и его разновидности:

-обычным,

-приставными шагами левым боком, руки за голову

— приставными шагами правым боком, руки за голову

— высоко поднимая бедро, руки на пояс

-захлест голени назад, руки к плечам

-спиной вперед, руки за спину

-с поворотом на 360 градусов


4.ОРУ в игре «Воробьи — вороны»


1.и.п.-основная стойка

1-3-подняться на носки, руки через стороны в верх

2-4-и.п.

2. и.п.-основная стойка

1-2-круговые движения руками вперед поочередно

3-4-то-же назад

3. и.п.-стойка, руки на пояс

1-полуприсед на левой, правую ногу вперед напятку, руки в стороны

2-и.п.

3-то-же на правой

4-и.п.

4. и.п-стойка, руки на пояс

1- присед с упором

2-прыжок в верх, руки в верх

3-присе с упором

4- и.п.

5.и.п-стойка ноги врозь, руки к плечам

1-поворот туловища в лево, правая рука вперед

2-и.п.

3-то-же в право

4-и.п


Основная:

Эстафеты:




1. бег с низкого старта


E:Безымянный-1.jpg


Р/к: Работа по карточкам




2. «Меткий стрелок» (метание мяча в цель с 4-5 м.)





Работа по карточкам



3. «Перенеси мяч» (способом челночного бега)








Работа на ноутбуке






4.РДК- ловкости. «Гонка обруча»









5. «Бег с препятствием»

прыжки через резинку





Работа на ноутбуке




Заключительная

1.Уборка инвентаря

2.Построение

3.Подведение итогов урока


4.Игра на внимание «Класс»

5.Домашнее задание


6.Организационный уход


10 мин.


2 мин


2 мин







2 мин









4 мин



4-5 повтор.



4-5 повтор.



4-5 повтор.





4-6

повтор.




4-6 повтор.



25мин.




5 мин.















5 мин









5 мин















4 мин








6 мин.

10 р.









5 мин.


Обратить внимание на внешний вид и состояние здоровья учащихся




Спина прямая, соблюдать правильную осанку




В медленном темпе, соблюдать дистанцию




Обратить внимание на дыхание

Смотреть через левое плечо



Класс делится на 2 команды: воробьи и вороны. Правила игры.


Обратить внимание на осанку, удержания равновесия


Амплитуда движения больше




Принять положения правильной осанки и сохранить в течении5 секунд, спина прямая



Прыжок выше, в приседе спина прямая




Рука точна вперед при повороте





Класс делится на 2 команды

После каждой эстафеты команды работают по карточкам или с ноутбуком


Вспомнить технику низкого старта.

Выполняет каждый учащийся индивидуально, затем уч-ся оценивают технику выполнения. Учитывается скорость и выполнение техники. Победителю дается очко.




Собрать фамилию Тульского легкоатлета (за правильный ответ очко)


За каждое попадание в цель уч-ся получают букву. Команды выполняют по 5 попыток. Победителю дается очко.


Из полученных букв собрать русскую народную игру (за правильный ответ очко).


Первый номер несет мяч на противоположную сторону, обратно возвращается бегом и передает эстафету. Второй бежит за мячом. Победителю дается очко.


а)Команды должны выбрать вид спорта относящийся к легкой атлетике.

б)объяснить данный вид спорта (за правильный ответ очко).


Команды становятся в два круга взявшись за руки. На руке у капитана обруч. Не расцепляя рук, пролезть в обруч прогнать его по кругу до руки капитана и обратно. Победителю дается очко.



Перепрыгнуть через резинку стоя боком к ней, толкаясь двумя ногами, не касаясь резинки. Высота резинки 40 см. Победителю дается очко.


Определить двигательное качество (за правильный ответ очко).




Быстро, организованно.

Определить победителей, выставить оценки.

Восстановление дыхания и внимания

Выполнение силовых упр. (отжимание, подтягивание)

Свежие документы:  Конспект урока на тему "THE MUSICAL TOUR OF THE FAR EAST"





























КАРТОЧКА №1

1 КОМАНДА



Фамилия тульского спортсмена (собрать слово)

Мастер спорта СССР по легкой атлетике, Почетный работник физической культуры и спорта.Наивысшие достижения – многократная чемпионка России, четырехкратная чемпионка Советского Союза, неоднократная серебряная и бронзовая призер чемпионатов СССР в беге на 400 и 200 метров, а также в эстафетном беге 4х400 метров.


л

я

л

и

н

а



КАРТОЧКА №1

2 КОМАНДА



Фамилия тульского спортсмена (собрать слово)

Мастер спорта СССР по легкой атлетике, Почетный работник физической культуры и спорта.Наивысшие достижения – многократная чемпионка России, четырехкратная чемпионка Советского Союза, неоднократная серебряная и бронзовая призер чемпионатов СССР в беге на 400 и 200 метров, а также в эстафетном беге 4х400 метров.



л

я

л

и

н

а
















КАРТОЧКА №2

1 КОМАНДА


РУССКАЯ НАРОДНАЯ ИГРА (СОБРАТЬ СЛОВО)





Л

А

П

Т

А










КАРТОЧКА №2

2 КОМАНДА


РУССКАЯ НАРОДНАЯ ИГРА (СОБРАТЬ СЛОВО)



С

А

Л

К

И





КАРТОЧКА №3(ноутбук)

1 КОМАНДА


КАКОЙ ВИД ОТНОСИТСЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ?

(нужное подчеркнуть)


1. ПЛАВАНЬЕ

2. ГИМНАСТИКА

3. ПРЫЖОК СШЕСТОМ

4. ПРЫЖКИ В ВОДУ

5. ЛАПТА

6. МЕТАНИЕ МОЛОТА

7. БИАТЛОН




КАРТОЧКА №3(ноутбук)

2 КОМАНДА


КАКОЙ ВИД ОТНОСИТСЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ?

(нужное подчеркнуть)


1.ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ

2. ГИМНАСТИКА

3. ТОЛКАНИЕ ЯДРА

4. ПРЫЖКИ В ВОДУ

5. ПЛАВАНЬЕ

6. МЕТАНИЕ МОЛОТА

7. ФУТБОЛ




КАРТОЧКА №4(ноутбук)


ДВИГАТЕЛЬНОЕ КАЧЕСТВО


1 КОМАНДА:Это способность совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени.


ОТВЕТ: БЫСТРОТА












КАРТОЧКА №4(ноутбук)


ДВИГАТЕЛЬНОЕ КАЧЕСТВО


2 КОМАНДА: Это способность к длительному выполнению какой – либо деятельности без снижения ее эффективности.


ОТВЕТ: ВЫНОСЛИВОСТЬ


скачать материал

Хочешь больше полезных материалов? Поделись ссылкой, помоги проекту расти!


Ещё документы из категории Физкультура: